Socker

Våga vägra socker

Socker finns i nästan alla livsmedel idag. Ofta kompenserar man t ex fettsnåla produkter med att ha i mer socker för smakens skull.

Våga vägra socker, även om det inte alltid är helt lätt!
Bra vanor från början ökar chansen att barnet  själv gör bättre val senare i livet. Därför är det viktigt att vara en bra förebild och vägleda barnet tidigt. Barn lär sig snabbt och dina vanor blir deras vanor – både bra och dåliga.